こんにちは。
歯科衛生士の北村です。

先日歯ブラシのCMをみました。

そのとき改めて思ったのが、毎日ていねいに磨いていても
１か月以上同じ歯ブラシを使っていたら

綺麗に磨けていない。

という事です。

当院では毛先の細い歯ブラシを勧めています
歯ブラシは１カ月近く使っていると毛先が広がったり、
広がっていなくても毛先がなえてしまい汚れ(プラーク）が残っていることが
多くなり虫歯や歯周病に繋がります。

なんで、歯ブラシは定期的に交換しましょう！

☆交換時期は、月初め等自分で目安を作る事をお勧めします（＾－＾）